Centella asiatica (gotu kola)

50 gram gesneden
6091BA
€4.75
Meer informatie

Introductie

Gotu kola (Centella asiatica) of fo ti tien komt voor in grote delen van Azië. Deze plant wordt ook wel waternavel of hydrocotyle genoemd. Gotu Kola heeft een lange gebruiksgeschiedenis. Er bestaan bewijzen dat het kruid al sinds 1700 voor Christus veel gebruikt werd.

Gotu kola wordt wereldwijd gebruikt als een bestanddeel van huidcrèmes, lotions, shampoos, supplementen, druppels, zalven en poeders. Gotu Kola is niet verwant aan de kolanoot. Gotu Kola is geen stimulant en bevat geen cafeïne.

Effecten van gotu kola

Gotu kola kent vele toepassingen. Enkele opvallende: verbetert het geheugen, bevordert het concentratievermogen en houdt de geest helder. Het is zeer geschikt voor betere leerprestaties. Gotu Kola is een tonicum, dit houdt in dat de werking pas voelbaar wordt bij langdurig en regelmatig gebruik.

Gebruik

Voor gebruik als tonicum kun je een halve eetlepel verpoederd kruid opgelost in water innemen.

Je kunt er ook thee van zetten. Voeg 30 gram kruid toe aan een halve liter kokend water. Laat het tenminste 2 uur lang koken op een zacht vuur met het deksel op de pan. Zeef het en neem om te beginnen een klein kopje van het eindresultaat.
Klanten kochten ook